5 червня 2023

Відкриття мовного табору “Freedom”. День розпочався з хвилини мовчання, виконання гімну України та ранкової руханки. Діти ознайомилися з планом та режимом роботи мовного табору, висловили свої побажання щодо його роботи,  обговорили назву, девіз та емблему загону. Вивчили пісню про відпочинок “Happy Campers”, виготовляли стіннівку, розучували вірші та римування про літо.

Сьогодення ставить нові вимоги до дошкільної освіти. Тому надавати психологічну та методичну підтримку мають спільними зусиллями психологічна служба та адміністрація. Сьогоднішнє заняття проведене практичним психологом Гончар Мар’яною Вікторівною було спрямоване на розвиток емоційної сфери, формування у дітей  почуття єдності, підвищувати самооцінку дітей та формувати адекватне самовираження гніву. Управління емоціями важливе для розвитку самовладання дитини.

У кожної дитини по різному проявляються сприйняття, реакції та взаємодія з зовнішнім світом. Одні діти енергійні, інші – більш спокійні. Одні люблять досліджувати все нове, а інші вважають за краще звичні речі. Одні доброзичливі й позитивні, а інші схильні до конфліктів. У деяких малюків швидко змінюється настрій, іншим потрібна допомога, щоб упоратися з прикрістю. У нових ситуаціях деякі діти відразу долучаються до того, що відбувається, інші схильні спостерігати збоку й довго обмірковувати свої рішення. Концентрація в дітей також різниться: одні виконують завдання довше, ніж інші. Ці відмінності й роблять кожну дитину унікальною.

Коли дитину розуміють та приймають такою, якою вона є, вона відчуває свою цінність. Дітям краще вдається виконувати завдання, коли в них для цього достатньо часу й простору. Тому батьки перші, хто можуть допомогти дітям справлятися з емоціями, якщо вони будуть прислухатися до їхньої думки й поважати їхні потреби.

На занятті ми пропрацювали декілька вправ, також провели проективну методику “Вулкан”. Використовували матеріали з коробки “Психологічна допомога в коробці”. Заняття пройшло цікаво, пізнавально та весело.

Протягом цього тижня було проведено низку годин спілкування у класі безпеки для здобувачів освіти . Перші уроки безпеки для ліцеїстів в різних формах провели адміністрація закладу, працівники ДСНС, класні керівники, медсестри.

“Клас безпеки” — це всеукраїнський проект, мета якого вивчення правил пожежної, мінної безпеки та цивільного захисту, ознайомлення з алгоритмом дій у разі виникнення надзвичайних ситуацій, формування в учнів навичок надання домедичної допомоги. Проект реалізує Міністерство освіти на виконання доручення прем’єр-міністра України щодо створення безпечних умов для учасників освітнього процесу в умовах воєнного стану.

У приміщенні є все необхідне обладнання і навчальні матеріали. Облаштування класу безпеки відповідає рекомендаціям Міністерства освіти та науки України. Клас розділений на кілька навчальних зон та обладнаний муляжами вибухонебезпечних предметів, інвентарем для домедичної допомоги, пожежної безпеки.

Тут діти навчаються і в теорії, і на практиці основ пожежної та протимінної безпеки, правил поведінки під час сигналу «Повітряна тривога», правил надання домедичної допомоги. Для молодших школярів створений ігровий куточок, а учні всіх вікових категорій мають можливість побачити наочні докази злочинної військової діяльності рашистів на нашій землі.⠀

Найважливіше завдання кожного педагога у воєнний час – навчити дитину уникати небезпечної ситуації та вміти правильно поводитись у випадку її виникнення. ⠀

На базі Грозинецького ліцею працює «Пункт Незламності» з 08 лютого 2023 року.

 Це місце потрібне для того, щоб в разі екстреної ситуації — відключення електроенергії чи теплопостачання на тривалий час, чи у будь-яких інших критичних ситуаціях в селі, жителі могли прийти в місце, де підготовлені на такі випадки умови для тимчасового перебування.

В нашому ліцеї «Пункт Незламності» є зона відпочинку, зона матері та дитини, обігріву, дитячий осередок та медичний пункт. В них знаходяться розетки для підзарядки гаджетів, питна вода, чай, кава. Кожен бажаючий може скористатися Wi-Fi.

 У разі надзвичайної ситуації «Пункт Незламності» буде працювати цілодобово.

В «Пункті Незламності» здійснюється реєстрація.  Просимо мати при собі документи, що засвідчують особу.

Дякуємо за розуміння!

Разом ми сила!

Все буде Україна!

Мово рідна, слово рідне,

Хто вас забуває,

Той у грудях не серденько,

А лиш камінь має…

Сидір Воробкевич

Мова − це найважливіший засіб спілкування і пізнання та один із ключових факторів незалежності країни. В рамках проведення тижня української мови в Грозинецькому ліцеї Топорівської сільської ради було проведено ряд заходів:

1. Всеукраїнський радіодиктант національної єдності. У цьому році радіодиктант – це акція єднання для українців, флешмоб поваги до нашої культури, можливість долучитися до спільної дії. З метою популяризації української мови , консолідації українського суспільства та виховання національно-патріотичної свідомості, здобувачі освіти 9-11 класів Грозинецького ліцею долучилися до написання радіодиктанту 2022.
2. Учнівською радою організовано виставку малюнків «Наша мова калинова» (4-5 класи)
3. Виховний захід до дня української писемності та мови провела вчитель української мови та літератури  Плаксива Тетяна Валентинівна з учнями 5 класу.
4. Класний керівник 11 класу Гончар Мар’яна Вікторівна разом з учнями провели годину спілкування «Без мови немає народу…»
5. Учні 10-11 класу переглянули документальний фільм «Соловей співає. Доки голос має», який досліджує проблему мовного питання в Україні – класний керівник 10 класу Продан Віта Борисівна. 
6. Класовод Антонюк Тетяна Павлівна та учні 4-А класу запросили на відкритий урок вчителів школи, працювали за стратегіями діяльнісного навчання та критичного мислення.
7. Лідери учнівського самоврядування та педагоги Грозинецького ліцею взяли участь у молодіжному форумі “Мова – засіб перемоги” організований Департаментом освіти і науки Чернівецької ОВА. Учасники форуму спілкувалися з фаховими спеціалістами, громадськими діячами, лідерами думок.

10 жовтня відзначається Всесвітній день психічного здоров’я, покликаний підвищити рівень обізнаності суспільства про проблеми психічного здоров’я та мобілізувати зусилля на його підтримку. У Грозинецькому ліцеї організовано провести день під гаслом «Психічне здоров‘я для всіх – рятує хоббі і сміх». Руханки, години спілкування, психологічні заняття, та флешмоб з фото у соціальних мережах з хештегами:

#грозинецькийліцей

#деньпсихічногоздоровя

#дітибуковини

Щоб подбати про своє психічне здоров’я варто:

знайти хобі та розвивати його;
організувати час та простір для якісного сну;
бути активним (багато ходити, займатися спортом тощо);
спілкуватися з цікавими людьми;
медитувати.

Серед ознак доброго психічного здоров’я виділяють:

здатність долати щоденні стреси та вирішувати проблеми;
продуктивність та ефективність праці;
можливість рости та розвиватися;
інтерес щодо інших людей і спільноти;
відчуття якості життя.

У разі виявлення в себе ознак погіршення психічного здоров’я рекомендовано звернутися за професійною допомогою до психолога, психотерапевта чи психіатра.

Практичний психолог

Гончар Мар‘яна Вікторівна

30 вересня у Грозинецькому ліцеї було проведено благодійний аукціон знагоди дня працівника освіти «Освітяни – воїнам ЗСУ». 11 клас провели виховну годину для педагогів «Стежкою дитини по НУШ» де вчителі мали змогу відчути себе дітьми садочка, малими нушенятами, зіграли у новий вид спортивної гри «Петанк» і на завершення складали національний мультипредметний тест. Після виховної години учні запросили колишніх працівників нашого ліцею на зустріч під назвою «Ресторація «Зошит у клітинку»». Так, кожен із нас, гостро відчуває і реагує на загрози і виклики сьогодення. Та наперекір сьогоднішній надважкій ситуації, ми продовжуєте чесно робити свою справу, навчати і надихати українських дітей, аби вони боролися за майбутнє України своїми знаннями та вміннями. Ось тому, незважаючи на повномасштабну війну, наші вихованці дивують світ освітніми перемогами та цікавими заходами.
Своїм прикладом, ставленням до теперішньої ситуації, коли ми, освітяни, не опускаємо руки, працюємо, займаємося волонтерством, опановуємо способи надання психологічної допомоги й підтримки, ми формуємо покоління, яке буде відроджувати нашу державу після перемоги». Віримо в прекрасне і щасливе майбутнє. Все буде Україна!

Як допомогти собі, якщо Ви покинули свій дім?
1) Поважайте свій вибір. Зупиняйте себе від думок “якби я знав, я би”, “а от можна ж було зробити так…”. Ви вирішили поїхати, тому що на той момент – це було найкраще рішення з огляду на ту інформацію, яка у Вас була.
Хтось їде, тому що розбомбили їх дім. А хтось, тому що страшно. І кожна причина важлива. Емоційний фон для деяких людей настільки важкий, що Вони не можуть залишатися в ньому. А якщо залишаться, то помруть заживо.
Звичайно, будуть люди, які спробують Вас соромити і я думаю, що й Ви самі відчуваєте провину – її зараз відчувають майже всі. В період страху зручно напасти на когось, хочеться знайти ворога. Не входьте в суперечку. Ніхто зараз не знає, що правильно: їхати чи залишатися. Це все суб’єктивні думки.
2) Починайте знайомитися з новим простором. Познайомтеся зі своєю вулицею, виберіть, де Ви будете купувати каву чи оберіть постійний маршрут для прогулянки. Це дасть відчуття стабільності.
3) Ви маєте право на горювання/ страх. Навіть якщо Вас не бомблять, у Вашій країні війна. Ви втратили минуле життя, тому звичайно у Вас має бути період горювання. Не змушуйте себе бути щасливим, навіть якщо Ви в Парижі. Евакуація – це не туризм.
4) Кожен має право на свій вибір. Люди, які хочуть залишитися вдома, мають на це право. Ви не можете насильно перевезти своїх рідних, друзів, батьків. Для когось залишити дім чи Україну = депресія. Для них опорно – не їхати і цю опору не варто забирати. Зрозуміло, що Ви переживаєте. Але тут якраз проявляється шкідливий егоїзм.
5) Тримайте зв’язок з людьми. Це можуть бути українці, які також виїхали. Знайдіть центри волонтерства. Якщо дуже важко соціалізуватися, виберіть онлайн зустрічі. Усім рекомендую групи підтримки. Це найефективніший спосіб уберегти себе. Спілкуйтеся з тими, хто дає Вам ресурс і обмежуйте спілкування з тими, хто спустошує.
6) Не поспішайте. Зараз не можлива довоєнна продуктивність. Це норма, потім все повернеться.
7) Якщо Ви хочете погуляти по парку, сходити в ресторан чи на манікюр і для Вас – це доступно – робіть! Нікому не стане краще від Вашого нещастя. А якщо Ви наповнетеся, то зможете щось дати іншим. Бережіть себе та близьких! Все буде добре!

Практичний психолог Гончар Мар’яна Вікторівна

Практичний психолог Гончар Мар’яна Вікторівна

Практичний психолог

Гончар Мар’яна Вікторівна

Дитина у психотравмувальних обставинах
Як батькам надати дитині першу психологічну допомогу?
Психіка дитини, яка знаходиться в епіцентрі бойових дій, постійно перебуває під негативним впливом. Кожна дитина, яка стала свідком бойових дій, вважається фахівцями травмованою. Оскільки у нинішніх обставинах не всі мають змогу звернутися за фаховою допомогою, саме батькам необхідно надавати дитині першу психологічну допомогу.

Нижче – декілька порад для батьків, як допомогти дитині і не допустити погіршення її психоемоційного стану:

1.Режим дня. Повертайте дитину у звичний режим дня, це прискорює «загоєння» психотравми. На жаль, не в усіх є можливість наразі повернутися до того режиму, який існував раніше, тож можна створити новий режим дня для дитини, виходячи із тих можливостей, які у вас є. У режимі дня дитини мають бути: гігієнічні процедури, прийоми їжі, елементи навчання, ігри з дорослими, вільна гра, час для бесід та казок (або цікавих історій), сон.
2.Обговорення тривожних подій. Такі розмови є дуже корисними для емоційної розрядки. Після кожного спуску в укриття, сигналів тривоги, звуків бойових дій проводьте невеличкі сімейні бесіди, де кожен має розповісти, що він відчував протягом всього тривожного періоду (на початку тривожних сигналів, під час перебування в укритті та після). Цей метод дозволяє дитині емоційно відреагувати, побачити, що її відчуття співпадають з відчуттями дорослих, і вона не сама, а також зняти емоційне напруження.
3.Нові ритуали. Створіть нові ритуали, які допоможуть відчути дитині єдність та силу сім’ї. Це може бути читання вголос, вечірні обійми всією сім’єю, спільні молитви або співи.
4.Щоденне спілкування на різні теми. Спілкування є базовою потребою кожної людини. Щоб дитина не почала ізолюватися, вона потребує постійного спілкування та емоційного залучення дорослих. Ви можете обирати різні теми для розмов, не фокусуючись на травмуючих психіку подіях.
5.Емоційна близькість. Одним із психологічних компонентів, важливих для виживання дитини, є емоційна близькість з батьками. Щоб її укріплювати та зберігати треба: обіймати дитину, говорити, що ви її любите, хвалити її (за сміливість, за витримку, за якісь вміння, що демонструє дитина), грати з нею, смішити, розділяти з нею емоції.
6.Почуття гумору. Намагайтеся жартувати та посміхатися, сприяти тому, аби посміхалася ваша дитина. Гумор має терапевтичну дію, підтримує та зцілює.